Dames Oefengroep

Fit & fun!

Vind je het leuk om samen in beweging te zijn op muziek?
Bij deze beweeggroep word je begeleid door een enthousiaste fysiotherapeut.
De focus ligt op samen bewegen op muziek en het is een eclectische mix van;

  • Oefeningen voor de heup en beenspieren
  • Core-stability oefeningen
  • Balans en evenwichtsoefeningen
  • Oefeningen gericht op de souplesse
  • Aerobics-oefeningen

Tijdens de lessen wordt gebruik gemaakt van; elastische banden, gewichtjes en matjes.
*Let op, breng zelf je handdoek mee!

Groepsles met persoonlijke aandacht

Ondanks dat de oefeningen in groepsles worden gegeven is er veel persoonlijke aandacht.
In de uitvoering wordt er gestuurd op correcte uitvoering en worden persoonlijke aandachtspunten meegenomen. Sporters van elk niveau kunnen dus meekomen!

Kosten

Voor deze oefengroep kun je een 10-rittenkaart aanschaffen voor €92,50

Sport & performance

Ons team

Waarom De Clavers

Bij ons bent u in goede handen

Jouw klacht of blessure is in goede handen bij de Clavers Fysiotherapie

Ben je op zoek naar een goede fysiotherapeut die jouw klacht of blessure professioneel behandelt? Dat treft: Wij bieden onze diensten aan via verschillende locaties en zijn goed vertegenwoordigd in Zuid-Beveland. Omdat wij een van de grotere fysiotherapiepraktijken in Zeeland zijn, kunnen wij een breed spectrum aan klachten en blessures behandelen.

Blog artikelen

Fitness Actueel

Heropening Fitness!

Gezien de versoepelingen van afgelopen vrijdag gaan we vanaf maandag weer open met onze de afdeling Sport & Training!We zijn blij dat we hierin onze …

Lees verder
Scroll to Top