Elke Stap Telt

Dit is een project waarbij u uw conditie kunt verbeteren. dit doet u door een wandelprogramma te volgen welke 10 weken duurt.





Wekelijks komen de deelnemers op vrijdagmiddag bij elkaar om hun nieuwe weekplan op te halen en samen een wandeling te maken vanuit 's-Heer Arendskerke. Een mooie combinatie van sportiviteit en gezelligheid. De kosten bedragen € 10,00 incl. gebruik stappenteller.

Tijdens een aantal bijeenkomsten wordt er ook voorlichting gegeven over gezondheid gerelateerde onderwerpen, bijvoorbeeld over een actieve leefstijl, tips om goed te bewegen en informatie over beweegmogelijkheden na het project.

De organisatie is in handen van SMWO, er wordt samengewerkt met Praktijk voor Fysiotherapie De Clavers en Huisartsenpraktijk De Drieweg.
Eerdere wandelprojecten konden rekenen op een groot aantal enthousiaste wandelaars. Aan het eind van het project voelen deelnemers zich fitter en zijn zij in staat langere afstanden te wandelen.

Voor meer informatie kan contact worden opgenomen met SMWO via tel. 0113-277111

Gepubliceerd op 1 mei 2014.

Sport & Training

Informatie over arbeidsreïntegratie, beweegprogramma's, seniorenfitness en meer »

Manuele therapie

Bekijk de informatie over manuele therapie en wanneer u manuele therapie kunt overwegen »

Nieuws

Facebook
21 december 2017 Aangepaste openingstijden

woensdag 27 en donderdag 28 en vrijdag 29 december.

Lees meer
9 november 2017 Even voorstellen..

Ellen Meesters

Lees meer
9 november 2017 per 1 november 2017

Gewijzigde trainingstijden

Lees meer